Таны хүүхдэд хамгийн чухал хэрэгтэй үнэгүй аминдэм бол НОЙР

2024-01-02 278 0
Орой тогтсон цагт унтуулж хэвшүүлэх
Шөнө унтахад таатай орчинг нь бүрдүүлэх (дуу чимээ гаргахгүй байх, гэрлээ унтраах)
Зурагт, гар утасны хэрэглээг нь хязгаарлах ( өдрийн цагийн дээд хязгаар нь 2 цаг хүртэл)
Унтахын өмнө үлгэр уншиж өгөх
Өрөөний агаар сэлгэх
Өглөө тогтмол цагт сэрээх
Post Views: 289
LIKE дарж нэгдээрэй !!!

Холбоотой мэдээ

“Чимээгүй түнэр: Сэтгэл гутрал ба нийгмийн дүр зураг”

Сэтгэл гутрал, түгшүүр гэх сэтгэл зүйн эмгэгүүд дэлхий даяар, тэр дундаа Монголд ч нэлээн өргөн хүрэ

2025-07-29

Зөвлөгөө: Нойргүйдлийг хялбар анагаах аргууд

Нойргүйдэл гэдэг нь унтах ёстой цагтаа унтаж чадахгүй байх, нойрсох хугацаа багасах унтсан ч амарч ч

2024-01-16

Таны хүүхдэд хамгийн чухал хэрэгтэй үнэгүй аминдэм бол НОЙР

Орой тогтсон цагт унтуулж хэвшүүлэх Шөнө унтахад таатай орчинг нь бүрдүүлэх (дуу чимээ гаргахгүй ба

2024-01-02

© 2025 Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан.